Natal Saudável - Menu para dias festivos | 9 Dez. |

ONLINE | Quinta-feira | 10h -15h

ONLINE | Quinta-feira | 10h -15h
 

Mais do que uma festividade o Natal é uma época de saberes e de partilhas e de encontros e reencontros num ambiente confortável.
A ceia é um dos momentos mais importantes, em que todos se reúnem em volta da mesa e partilham uma refeição. Neste workshop propomos uma refeição elaborada com o cuidado e o carinho a todos os que nos acompanham.
Com ingredientes saudáveis combinados de forma saborosa e bem apresentados.
Todas as receitas são vegan, sem açúcar, saborosas, doces e com requinte.
 
  • Creme de couve-flor com cogumelos e croutons
  • Pastéis de tempeh com molho de mostarda
  • Empadão de tofu
  • Assado de vegetais doces com alecrim
  • Salada aromática com romã
  • Mousse de avelã e com areia de cacau
 
Este curso breve temático é online. Pode confeccionar as receitas em simultâneo com a formadora ou apenas assistir.
Previamente serão enviadas as receitas com todos os ingredientes necessários.
 

Na impossibilidade de assistir à aula em directo, terá acesso à gravação 48h após a sua realização e estará disponível durante um período de 15 dias. 
A gravação disponibilizada após o curso será a gravação de zoom da aula em directo, não será feita qualquer edição no vídeo.

 


Ficha de Inscrição - Online

 


 

Data: 
9 Dez.
Horário: 
das 10h às 15h
Preço: 
45€

Formadora:

Marta Ribeiro

Marta Ribeiro é uma apaixonada pela educação, ecologia e sustentabilidade. É com essa paixão que diariamente explora o conceito da cozinha sustentável e sazonal que pratica desde 2005 quer em casa quer nas formações que realiza com crianças e adultos.