Notas: Todas as aulas incluem jantar, à excepção da primeira.
O Curso decorre nos formatos Presencial e Online, em simultâneo.
Na impossibilidade de assistir às aulas em directo, terá acesso às gravações, via e-mail, 48h após a sua realização.
A gravação disponibilizada será a gravação de zoom da aula em directo, não será feita qualquer edição no vídeo.
Nível 1 | Módulo de 5 aulas: a primeira aula é teórica, as restantes 4 aulas são teórico-demonstrativas
Nível 2 | Módulo de 5 aulas: a primeira aula é teórica, as restantes 4 aulas são teórico-demonstrativas
PREÇOS:
Nível 1 : 110€ online | 170€ presencial
Nível 2 : 110€ online | 170€ presencial
O valor do curso presencial inclui um saco e pasta do IMP, uma sebenta e as refeições (à excepção da 1ª aula teórica).
Todos sabemos que aquilo que comemos influencia a nossa saúde e bem-estar. No entanto, existem momentos em que sentimos dificuldade em fazer uma alimentação correcta, por falta de tempo ou até mesmo de alternativas que permitam cozinhar de forma equilibrada e saborosa.
Os nossos cursos de culinária pretendem desconstruir estes mitos, ajudando os participantes a descobrirem que a cozinha saudável é muito mais fácil e praticável do que se julga, para além de ser deliciosa!
Em módulos de 5 aulas, com a possibilidade de 4 níveis de aprofundamento, os alunos aprenderão a cozinhar menus variados, feitos com ingredientes naturais e, em grande parte, biológicos. Como escolher os melhores ingredientes, os métodos culinários mais benéficos, quais as melhores gorduras, como usar a proteína de origem vegetal, como substituir o açúcar nas sobremesas, estes são alguns dos tópicos a abordar.
Esta é uma excelente oportunidade para esclarecer todas as dúvidas sobre a prática correta de uma alimentação saudável e perceber que, afinal, não temos que abdicar do prazer de comer quando comemos bem.
Notas: Todas as aulas incluem jantar, à excepção da primeira.
O Curso decorre nos formatos Presencial e Online, em simultâneo.
Na impossibilidade de assistir às aulas em directo, terá acesso às gravações, via e-mail, 48h após a sua realização.
A gravação disponibilizada será a gravação de zoom da aula em directo, não será feita qualquer edição no vídeo.
"Nasci no Outono num dia em que fazia sol. Nos dias em que ele se esconde, procuro saber o que me trouxe até aqui. Essa busca leva-me por muitos caminhos e cozinhas. Entre Formação e Aconselhamento alimentar, tempero a vida há mais de 20 anos.
