Aqui encontra artigos sobre diferentes temáticas, que o ajudarão a conhecer melhor a Macrobiótica e a aprofundar os seus conhecimentos sobre saúde natural.
Alimento ou produto alimentar?
No artigo anterior falei sobre a sustentabilidade – sustentare – e, através do texto que se segue, pretendo complementar esse tema, escrevendo sobre a diferença…
Sustentare
O tema que trago hoje está relacionado com uma necessidade actual, cada vez maior.A palavra deriva do latim sustentare, que significa defender, favorecer, apoiar, conservar…
Yin e Yang (2 artigos)
Nestes artigos sobre alimentação da XIS que tenho o grato privilégio de escrever, tenho dado uma abordagem alimentar essencialmente analítica: falo dos alimentos segundo um…
A pele
A pele é o nosso maior órgão e pesa entre 1.8 e 2.7 kg. Aprenda a mantê-la saudável através de métodos naturais – azeite, óleo…
A condição da Pele
Cada vez mais se gasta uma quantidade enorme de dinheiro em produtos cosméticos, na tentativa de manter uma pele jovem e de camuflar pequenos (ou…
Yoga
O yoga é uma disciplina que envolve o corpo e a mente e pode ser praticado por praticamente qualquer pessoa. A palavra yoga, apesar da…