“A filosofia Macrobiótica é um sistema de princípios holísticos e práticas dinâmicas que guiam as nossas escolhas de alimentação, atividade e estilo de vida para a nossa saúde física, emocional, mental, social e ambiental.”

(actualizado in IMC 2018, Lisbon)

Nesta consulta receberá orientação de acordo com a sua constituição e condição actual.

Tem como objetivo principal ajudar a ampliar a consciência e auto-responsabilidade contribuindo para o seu bem-estar de forma natural e equilibrada.

Pretende-se que possa desenvolver o seu potencial interno e reforçar a capacidade de prevenção e auto-regulação do organismo em harmonia com a época do ano, o meio envolvente e a sua actividade.

Será feita uma avaliação com base nos Princípios do diagnóstico oriental (observação do rosto, língua, olhos, pele, entre outras).

A partir daí e sustentando-se na Teoria das cincos transformações do Universo e na qualidade energética dos alimentos, serão feitas recomendações mais específicas em termos da Orientação Alimentar e Estilo de vida.

Neste sentido, será elaborado um relatório personalizado que o ajudará a melhorar a sua qualidade de vida.

“… penso que nos encontramos num momento histórico crucial e que chegou a altura de aliar os conhecimentos científicos modernos à sabedoria tradicional e ancestral dos povos. Para mim penso ser essa a solução para muitos dos problemas que nos assolam actualmente”

Francisco Varatojo