Aqui encontra artigos sobre diferentes temáticas, que o ajudarão a conhecer melhor a Macrobiótica e a aprofundar os seus conhecimentos sobre saúde natural.
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Respiração – parte III
Artigo 12 E dando continuação ao tema da respiração pretendo terminar com este 3º artigo. A respiração, numa visão oriental, numa visão Macrobiótica, não se…
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Com o verão chega o calor
A natureza cumpre a sua vida adaptando-se aos ciclos da terra; tudo o que envolve a vida cumpre-se dentro de uma espiral, que ritmadamente, se…
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Respiração – parte II
Artigo 11 No seguimento do artigo anterior “Respiração – parte I” partilho um pouco mais sobre este acto vital que pode ser explorado nas suas…
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Respiração – parte I
Respirar é o que nos traz vida para o interior e nos conecta com o Mundo exterior. Artigo 10 O acto de respirar tem várias…
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O Fígado/Vesícula e a raiva/ira na Prima vere
O Fígado/Vesícula e a raiva/ira na Prima vere Artigo 9 As emoções têm um paralelismo muito directo com o nosso corpo físico, mental e espiritual, pois…
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Tempo da passagem
Prima Vere Artigo 8 – Fevereiro O tempo começa a dar sinais de mudança. Alguns dias chuvosos, outros com temperaturas mais amenas. Alguns dias mais…
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Emoção, o Medo: Estação o Inverno/Energia Água
Estação Inverno/Energia Água – Abraçar o medo Artigo 7 – Janeiro E entramos em 2024, dando continuidade ao artigo de Dezembro de 2023, com o…
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Ciclos: Emoções
Artigo 6 – Dezembro As emoções são o tema deste último artigo de 2023. E escrevo sobre as emoções pelo interesse e impacto que esta…
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Sono
Um sono profundo e reparador é um dos melhores sintomas de saúde e uma verdadeira benção para aqueles que o usufruem. Quando dormimos os nosso…
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Manter a Saúde
Manter um estado de boa saúde deve ser uma prioridade para todos nós; a saúde é um dos nossos bens mais preciosos, algo que infelizmente…