Aqui encontra artigos sobre diferentes temáticas, que o ajudarão a conhecer melhor a Macrobiótica e a aprofundar os seus conhecimentos sobre saúde natural.

Yin e Yang – Forças interdependentes
Artigo 21- Continuação do Artigo anterior Neste artigo, dou continuidade ao assunto Yin e Yang. Há muito para partilhar sobre estas duas forças.Seguidamente, pretendo desenvolver…

Yin e Yang – Opostos Complementares
Artigo 20 Yin e Yang são duas forças que geram e regulam todos os fenómenos do Cosmos. São opostos complementares que se manifestam em nós…

Continuação- Inverno, um processo para renascer
Artigo 18 Janeiro geoso Fevereiro chuvoso fazem o ano formoso Em mote provérbio dou seguimento ao artigo anterior, que referia a chegada e a aceitação…

Inverno, um processo para renascer
Artigo 18 Sente-se o Inverno cada vez mais presente.Sente-se esse Inverno lá fora e dentro de nós mesmos. A época mais yin do ano, aos…

Outono – Reflexão
Artigo 17 Em meados de Setembro, existe um equilíbrio entre as energias Yin e Yang. Isto é, nessa altura do ano existe uma igualdade de…

Fim do Verão, o doce que aconchega – Parte II
Artigo 16 Na Parte I deste tema “Fim do Verão”, foram descritas características e funções dos órgãos associados a esta fase do ano: Estômago/Baço, Pâncreas.Estes…

Fim do Verão, as raízes da terra – Parte I
Artigo 15 O Verão já iniciou o seu caminho descendente e atravessamos um outro estádio energético, conhecido por Fim de Verão ou Verão Tardio. A…

Estação Verão- Parte II
Artigo 14 Dando continuidade ao tema do Verão quero acrescentar que a alegria – e como já referido anteriormente – conecta-se com o viver o…

Estação Verão- Parte I
Artigo 13 Conhecer as estações e as suas energias, bem como o par de órgãos que lhes estão associadas, é muito importante para o entendimento…

Respiração – parte III
Artigo 12 E dando continuação ao tema da respiração pretendo terminar com este 3º artigo. A respiração, numa visão oriental, numa visão Macrobiótica, não se…